ダリアさま（40代・女性）
温子さんの話し方も進め方も
とても心地よく
あっという間の時間でした😊✨
5月は気持ちの浮き沈みが
いつもより多いので
気持ちがモヤっとした時に
また数値化して
自分の内面ときちんと向き合って
自分ケアしたいです！
今日は貴重なセミナーに参加できたこと
幸せに思います🍀
ありがとうございました🌸
ダリアさん♡
この度はとても貴重なご感想をいただき、ありがとうございます♡
ご自身と向き合うきっかけにしていただけたこと、とてもうれしく思っています。
気分の浮き沈みは、女性だと特に悩まされやすいポイントですよね…そんな時に、今回の内容をご活用いただけたら、こんなにうれしいことはありません＾＾..♡ぜひこれからも、「自分で自分を幸せにする」スキルを一緒に高めていきましょう～♡
いつもありがとうございます♡
今後ともよろしくおねがいいたします♡
Ｓさま（40代・女性）
この度は、貴重なワークショップをありがとうございました！
自分自身、"私ってこういう人かなぁ"というぼんやりしたイメージはあっても、
なんとなく見えづらい感じがしていました。
今回、ウェルネスの8項目を一緒にワークさせて頂き、
グラフ上の目に見える形で自分の状態が分かり、とても気付きが多かったです。
そして、意外な項目の数字が高かったりと、新たな発見がありました！
またぜひ、参加できます機会を楽しみにしております。<(__)>
sasaさま♡
この度は、ワークショップへのご参加ありがとうございました♡
また、このような貴重なお声をいただき、さらにさらにありがとうございます！とっても嬉しいです！！
自分自身の状態を客観的に数値化して、改めて見てみるという体験はなかなか普段の生活で時間をさくことではないですよね。
わたし自身、目の前に追われるばかりで、なかなか自分自身と向き合えずに長い間過ごしていました。
今回、自分としっかり向き合う時間に一緒に取り組んだことで新たな発見があったとのこと、とてもうれしいです。
ぜひ定期的にこのワークで自分と向き合う時間をsasaさん自身にプレゼントしてあげてくださいね！
必要であれば、一緒に取り組みますので、いつでもご連絡ください＾＾..♡
いつもありがとうございます♡
引き続きよろしくお願いいたします！
まりりんさま（40代・女性）
めっちゃ感動しました
今日は自分の感情バランスを数字化する事で、
今の自分のネガティブ度合いに気づくことが出来ました。
気づかず訳もわからず落ちていく感情より
なぜ悩んで辛いのか、立ち止まって考えて自分はかなり疲れて無理してることに気づけて
良かったです。
温子さんというお名前の通り、心の温かい温子さんに話を聴いていただき、
心がほぐれて、悩みが軽くなりました！
ほんとうにありがとうございました！！
次回も楽しみにしています♪
まりりんさま♡
この度は、ミニ講座へのご参加、ありがとうございました♡
まりりんと共に楽しい３０分＋おしゃべり会の２時間( ´艸｀)を過ごせたこと、とても幸せでした＾＾..♡
まりりんの自己分析力と客観視できる能力が素晴らしすぎてわたし自身とても勉強になり、力づけられました。
いつもありがとうございます♡
J.Fさま（40代・女性）
楽しく学べました
ポジティブ心理学実践講座に参加させていただいてありがとうございました！
温子さんの優しく穏やかな雰囲気と、わかりやすく確認を取りながら進めていただいたことで、安心感をもって楽しく学ぶことができました。
ネガティブループに入り込みそうになったときには、今日学んだことを思い出して、「本当にそうかな？思い込みはないかな？」と反論してみようと思いました。
実生活に活かせる気づきがいくつもありました。
また参加させてもらえたらと思います。
ポッドキャストの配信も楽しみにしています。
J・Fさま♡
このたびは、ポジティブ心理学実践ミニ講座にご参加くださり、ありがとうございました♡
一緒に充実した時間を過ごせたこと、心から感謝しております。
お伝えしたかったことをしっかり受け止めてくださったことがわかり、とてもとてもうれしいです！！
「実生活に活かせる」との言葉に、とても感激・感謝しております。
ぜひ一緒に、「自分で自分を幸せにするスキル」をますます高めていきましょう～♡
Jさんの決断力と行動力・勇気の強みのおかげで今回出会わせていただけたことに心から感謝しております＾＾..♡
またお会いできますこと、楽しみにしております。
今後ともどうぞよろしくおねがいいたします♡
まことさま（40代・女性）
今聞けてよかった
アーカイブ動画で学ばせてもらいました。
分かりやすくて、取り組みやすいやり方を教えてもらえてありがとうございます！
リアルタイムで参加が難しいので、今後もアーカイブで学ばせてもらいます。
ポットキャストも楽しみにしていますね。
まことさま♡
アーカイブ動画でのご受講、ありがとうございました♡ とてもとてもうれしいです！！
アーカイブ動画では直接お話しできないため、わかりにくくなかったかな…と不安もありましたが
「わかりやすい」「取り組みやすい」と、言っていただけたことにホッとするとともに、
それだけ真剣にまことさんが動画をみてくださったからだととても感謝しております。
貴重なお時間を割いていただき、本当にありがとうございました♡
また、podcastも聴いていただけているとのこと！これまた最高にうれしいです！！
今後ともどうぞよろしくおねがいいたします＾＾..♡
いつもありがとうございます♡
Jさま（40代・女性）
楽しく学べました
「あなたのOASIS探求会」に参加させていただき、ありがとうございました。
セルフコンパッションについて、わかりやすく学ぶことができました。
自分への思いやりは大切だとわかっていても、それをどうやって実行すればいいのかわからなかったので、具体的なワークがあって良かったです。
早速昨日から自分に声かけしてみました。
続けることで安心感と信頼感が高まりそうです。
ポッドキャストも毎日楽しみにしています♪
Jさま♡
このたびは、ワークショップへのご参加、ほんとうにありがとうございました♡
今回もJさまに参加していただけてとても心強く、安心してワークショップを進めることができました＾＾..♡ありがとうございました♡
早速セルフコンパッションを実践されているとのこと、さすがの行動力に感激しております！！！！
なかなか頭でわかっていても行動に移すのがむずかしいことをすでに実践されているJさまの毎日は、
今以上にますます幸せで満ち足りたものになっていくのだろうなぁとわたしまでうれしくなっております。
そのきっかけに、今回のワークショップがなれたと思うと、こんなに幸せなことはないなぁと
あらためてJさまへの感謝とJさまに出会えたことの幸せをかみしめております。
ほんとうにいつもありがとうございます♡
これからも、お力に少しでもなれるようPODCAST配信等々続けていきたいと思います＾＾..♡
今後ともどうぞよろしくおねがいいたします♡
いとこんさま（40代・女性）
もっと知りたい
自己肯定感は高いと自負しておりましたが…
『自分を甘やかす』と『長期的な視野で健康に役立つライフスタイルを選択する』事の違いを知り、
少々ショッキングでした。
落ち込むことがあった時も、
しょうがないしょうがないではなく、
自分で自分を癒やしより的確な言葉かけをしていこうと思いました。
ハッとさせられる学びがあり、もっと知りたいと感じられる内容でした✨
いとこんさま♡
今回もワークショップにご参加くださりありがとうございました♡
内容の深いところまで受け取っていただけたことを知り、とてもうれしく思っております＾＾..♡
「自分で自分を癒やす的確な言葉かけ」ほんとうに大事ですよね。
いとこんさんの心に一番響く言葉はきっと、いとこんさんにしかわからないと思うので、そのひとつひとつを見つけてあげて
ご自身に思いやりのこもった言葉をかけ続けてあげられるきっかけに今回のワークショップがなれていればとてもとてもうれしいです。
今回もとても温かくありがたいご感想をいただき、ありがとうございました♡
これからも、いとこんさんに喜んでいただけるような情報を発信していきたいと思っております！
引き続きどうぞよろしくおねがいいたします♡
いつもありがとうございます♡
